呼吸道疾病往往会随着旅行和室内庆祝活动而传播。假期即将来临，如果您错过了初秋的流感和 COVID-19 疫苗接种活动，现在还不算太晚。但COVID-19 往往在冬季激增，通常在感恩节前后开始上升，并在 1 月达到高峰。
这与流感季节相吻合，流感季节往往在 11 月或 12 月开始，在 1 月或 2 月达到高峰。
接种任何一种疫苗后，身体需要大约两周的时间才能创建免疫力，所以应该在这些病毒开始传播之前，就接种疫苗。许多老年人还需要预防另一种危险的冬季病毒，即呼吸道合胞病毒。
是的，您可以同时接种流感和 COVID-19 疫苗，而这两种疫苗每年都会重新配制以针对较新的毒株。如果人们使用保险网络内覆盖的提供商，根据医疗保险、医疗补助和大多数私人保险计划，疫苗应该是免费的。
“疫苗可能无法预防所有感染，但这些感染的严重程度会降低，”美国疾病控制和预防中心的 Demetre Daskalakis 博士说。“我宁愿让我的祖母或曾祖母感冒，也不愿在感恩节去急诊室。”
虽然冠状病毒可能已经从头条新闻中淡出，但去年冠状病毒造成的死亡人数仍比流感多。“也许我们认为不会是我，但我们不要冒险，”乔治华盛顿大学的 Michael Knight 博士说。“为什幺不接种一种可以帮助你降低这种风险的疫苗呢？”
建议接种人群CDC 敦促所有 6 个月及以上的人群接种最新的 COVID-19 疫苗和每年接种一次流感疫苗。如果你最近感染了 COVID-19，你可以等两三个月，但仍然应该接种最新的疫苗，因为预计冬季会出现激增。
这两种病毒对某些群体尤其危险，包括老年人和免疫系统较弱的人以及肺或心脏疾病患者。幼儿也更容易受到伤害。CDC 统计，去年有 199 名儿童死于流感。
怀孕也会增加患严重 COVID-19 或流感的机率。而接种疫苗不仅可以保护母亲，还可以确保新生儿也得到一些保护。
此外，CDC 建议 65 岁及以上的老年人在秋季接种疫苗六个月后再接种第二剂 COVID-19 疫苗，以增强全年保护，因为冠状病毒不仅仅是冬季的威胁。免疫系统较弱的人也有资格接种额外剂量。
COVID-19 疫苗有什幺新特点？去年秋季的疫苗针对的是一种不再传播的冠状病毒毒株，而今年的疫苗针对的是冠状病毒家族树的新部分。辉瑞和 Moderna 疫苗针对一种名为 KP.2 的病毒亚型，而 Novavax 疫苗针对的是其亲本毒株 JN.1。
辉瑞和 Moderna mRNA 疫苗可供成人和 6 个月大的儿童使用。 Novavax 疫苗是一种更传统的蛋白质疫苗，结合了免疫增强剂，适用于 12 岁及以上的任何人。
选择哪种流感疫苗？高剂量疫苗和一种含有特殊免疫增强剂的疫苗是为 65 岁及以上的人设计的，但如果他们找不到，他们可以选择常规的全年龄段流感疫苗。
对于不愿意接种疫苗的人，鼻喷剂 FluMist 适用于 2 至 49 岁的人，可在药店和诊所购买——尽管明年它将可供家庭使用。
今年的所有流感疫苗都将预防两种 A 型流感病毒株和一种 B 型流感病毒株。另一种曾经常见的 B 型流感病毒几年前停止传播，并从疫苗中被删除。
谁需要警惕RSV病毒？RSV，即呼吸道合胞病毒，对大多数人来说是一种类似感冒的滋扰，但它每年冬天也会使医院人满为患，对 5 岁以下儿童、老年人和患有某些高风险健康问题的人来说可能是致命的。
CDC 建议所有 75 岁以上的人以及 60 至 74 岁高风险人群接种呼吸道合胞病毒疫苗。这是一次性注射，而不是每年接种一次——但去年只有 24% 的老年人接种了疫苗。还建议在怀孕后期接种，以保护秋冬季出生的婴儿。
