美国司法部于周五（1 月 9 日）向美联储发出传票。对此美联储主席杰罗姆·鲍威尔表示，司法部正就他去年 6 月在参议院关于美联储办公楼翻修问题的证词，威胁对美联储提出可能的刑事起诉。鲍威尔指出，这是政府为施压美联储降息所采取的最新手段。然而总统川普表示，他对此事完全不知情。 鲍威尔周日说道：“没有任何人——当然也包括美联储主席，可以凌驾于法律之上。但这一前所未有的举动，应当放在政府施压和持续威胁的更大背景下来看待。”司法部此举发生在川普政府持续一年向鲍威尔施压要求降息之后，鲍威尔说道：“这一刑事指控的威胁，是因为美联储依据了我们对公众利益的最佳判断来制定利率，而没有迎合总统个人偏好。” 然而川普周日晚间在接受媒体采访时谈到鲍威尔，他回应说道：“我对此一无所知，但他在美联储的表现确实不怎么样，而且他也不擅长盖楼。”川普强调，司法部的传票与利率问题毫无关系。“没有。我根本不会那样做。真正应该给他压力的是利率太高这一事实，这才是他唯一承受的压力。”川普补充说：“他伤害了很多人。我认为是公众在向他施压。” 与此同时，司法部的调查正迅速引发反弹。北卡罗来纳州共和党参议员、参议院银行委员会成员 T

周日（1 月 11 日），在洛杉矶一场反伊朗政权集会上，一辆 U-Haul 卡车冲入大批抗议人群，造成至少两人受伤，卡车司机则遭遇人群围攻，混乱场面全被视频记录了下来。 该大型示威集会位于 Westwood，约有 3,000 人参与。洛杉矶警察局一名发言人告诉媒体，当地时间下午约 3 点 40 分，这辆 U-Haul 卡车冲入现场，当局迅速赶到处理。媒体获取的惊险画面显示，卡车一侧写着“不要国王。不要政权。美国：不要重演 1953 年。不要宗教领袖”，在局势迅速升级之际，车辆被抗议者团团围住。 然而洛杉矶警方透露，实际上这辆卡车两侧同时出现了支持伊朗政权和反对伊朗政权的标语。目前尚不清楚卡车上具体有哪些支持政权的文本内容。一些涂写文本似乎在警告美国不要介入伊朗当地的反政权抗议活动，据称在这些抗议中已有近 500 名示威者丧生。 警方称，混乱中至少有两人受伤，但伤势较轻，他们均拒绝被送往医院。其中一名男子被 U-Haul 撞到，在现场由救护人员处理了并不严重的伤势。U-Haul 司机则被警方拘留，其身份尚未公布。据媒体报导，现场警员将一名男子从卡车

在投资者逐渐消化司法部对美联储主席杰罗姆·鲍威尔展开刑事调查的消息后，美股从盘中低点反弹。 今日收盘，标普 500 指数上涨 0.2%，纳斯达克综合指数上涨 0.3%。道琼斯工业平均指数上涨 86 点，或 0.2%。在沃尔玛和部分科技股上涨的带动下，三大指数从盘中最糟糕的水平回升。在盘中低点时，道指一度下跌近 500 点，标普 500 指数跌幅达 0.5%。 除了司法部调查美联储的消息外，川普提出将信用卡利率在一年内上限设为 10% 的呼吁，也在周初引发市场不良反应。批评者担心，川普旨在改善负担能力的计划可能适得其反，限制放贷，从而伤害消费者并削弱银行盈利能力。今日银行股跌幅最大，花旗集团下跌 3%。摩根大通和美国银行跌幅均超过 1%。Capital One 股价下跌 6%。 鲍威尔在周日晚间一段不同寻常的视频声明中证实，联邦检察官已就他在参议院银行委员会关于美联储办公楼翻修问题的证词展开刑事调查。鲍威尔表示，这项调查是川普试图影响央行货币政策的又一次尝试，他不会屈服于这种压力。 鲍威尔担任美联储主席的任期将于 5 月结束。Freedom Capital Markets 首席市场策略师

许多人一提到健康饮食，脑海里浮现的往往是生菜、胡萝卜或西兰花等“标配蔬菜”。然而，在营养学和功能医学领域，一些真正营养密度极高、对身体修复能力极强的蔬菜，却长期被大众忽视。 心脏外科医生 Steven Gundry 指出，他在临床中常常鼓励患者跳脱“基础款蔬菜”的思维模式，在日常饮食中加入更多被忽略的“超级蔬菜”。在他看来，这类蔬菜不仅有助于改善肠道健康，还可能在延缓衰老、提升整体活力方面发挥重要作用。 事实上，这些蔬菜是从细胞层面修复和保护身体的有力工具之一。以下五种，就是我们日常摄入明显不足，却对健康极其有益的“被低估”蔬菜。 1. 菊芋（Jerusalem artichokes/sunchokes） 菊芋外表也许并不起眼，但却是促进肠道健康的“强力选手”。它们是天然菊粉（inulin）最丰富的来源之一，这是一种益生元纤维，可为有益肠道菌群提供养分。当这些有益菌繁盛时，会产生如丁酸（butyrate）等物质，帮助修复肠道黏膜并调节炎症。而更健康的肠道微生物群，与更好的消化功能、免疫力，甚至情绪调节密切相关。 2. 秋葵 秋葵富含多酚和膳食纤维，以及可能有助于降低血糖的活性

如果你住在机场附近，呼啸而过的飞机声不仅仅是噪音困扰，还可能在不知不觉中侵蚀你房屋的价值。 美国国家经济研究局（NBER）本周发布的一份工作论文指出，机场周边社区的噪音污染与房价之间存在明显关联。研究发现，噪音水平每增加1分贝，房价平均下降约0.6%至1%。 乍一看，这个幅度似乎不大，但现实中的影响可能被放大。即便是经过降噪设计的现代商用飞机，在降落时仍会产生约75至80分贝的额外噪音，起飞时更高。而大型机场每天有成千上万架次起降，长期累积下来，对居民体验和房价都会造成冲击。 田纳西州纳什维尔的房地产经纪人、Brokers Cooperative 创始人 Stephanie Crawford 表示，位于机场三英里范围内的住宅，房价可能因此下降10%至20%。以全美约41.5万美元的房价中位数计算，这种贬值幅度相当可观。 围绕噪音问题的争议，也引发了多起针对美国联邦航空管理局（FAA）的诉讼。2013年，FAA 调整航线，将航班集中在更狭窄的空中通道，导致部分社区上空飞机更密集、噪音更频繁。 2015年，凤凰城居民就噪音问题起诉 FAA 并胜诉，最终促使航线恢复原状。马里兰州在201

近日，一位来自美国德州的父亲在社交媒体上公开发文求助，坦言自己只要陪孩子玩超过10分钟，血压就会明显升高。出乎意料的是，这番看似“反常”的表态并没有引来铺天盖地的指责，反而在网络上引发大量父亲的理解与共鸣。 这位父亲名叫 Justin Murphy，是一名作家兼商人，目前居住在德州奥斯汀（Austin）。他在 X 平台上发文直言：“我是不是个怪物？我有几个孩子，其中一个儿子刚满 4 岁。但这四年来，我越来越感到精神内耗严重，甚至开始担心自己的灵魂正在一点点腐烂。” 在这篇浏览量已经突破 1,800 万次的长文中，Murphy 毫不避讳地剖析了自己的真实感受。他写道：“说实话，我并不喜欢长时间陪孩子，甚至一度怀疑这样想是不是违法了。”他坦承，自己每周能够接受的陪玩总时长大约只有 70 到 140 分钟，也就是每天 10 分钟左右，分成两次完成，通常还是在工作间隙顺便陪一陪。 发文当天，Murphy 刚刚答应了儿子的请求，陪他到街上玩丢球游戏。“我表面上笑着答应了，但说实话，我完全没有享受这个过程。几乎每一分钟，我都在心里呐喊：我不想待在这里。”活动结束后，他的情绪并没有因此变好，反而被强

每当新旧年份交替之际，人们总会不自觉地把目光投向未来，试图从各种预测与预言中寻找线索。而在众多神秘预言中，被称为“盲眼龙婆”的保加利亚通灵预言家 Baba Vanga 的说法，再次引发广泛关注。根据她留下的预言，2026 年将是一个极不平静的年份：不仅可能爆发第三次世界大战，人类还将首次迎来外星访客。 Baba Vanga 本名 Vangeliya Pandeva Gushterova，出生于 1911 年，自幼失明，是一位来自保加利亚的神秘主义者。她于 1996 年去世，享年 85 岁。长期以来，追随者们坚信她曾成功预言多起重大历史事件，包括“9·11”恐怖袭击、戴安娜王妃之死以及新冠疫情的爆发，因此她的预言至今仍被不少人奉为“警示”。 根据相关说法，Baba Vanga 预言人类首次与外星生命的接触将发生在 2026 年 11 月。届时，一艘巨大的外星飞船将进入地球大气层，但她并未透露这些外星访客的真实目的，是善意交流还是潜在威胁，仍充满未知。与此同时，她最令人不安的预言之一则是：第三次世界大战也将在 2026 年爆发。在当今国际局势持续紧张、地区冲突频发的背景下，这一预言更显得令人不寒而栗。

近年来，房主保险费用持续上涨，越来越多的房主开始寻找降低保费的方法。其中一个有效思路，是通过改善房屋本身，降低出险概率或潜在损失规模，从而获得保险公司的费率优惠。 如果你愿意在房屋上进行一定投入，一些升级改造不仅能提升居住安全和舒适度，还可能顺带帮你节省保险费用。以下是常见的房屋升级项目，分为“短期内可能直接降低保费的7项”和“长期间接节省成本的3项”，并附上大致成本，便于权衡投入与回报。 可较快降低保费的7项房屋升级 1. 家庭安防系统 安装带监控服务的家庭安防系统，通常可以获得2%至15%的保费折扣。部分统计显示，安装安防系统的房主，平均每月可节省约100美元的保险费用。 💰成本：设备约150美元起，另有每月约25美元起的监控服务费。 2. 抗风雨屋顶 更换符合抗风标准的屋顶，不仅能提升房屋防护能力，也可能带来保费折扣。在部分州（如佛罗里达州），保险公司依法需对采取防风措施的房主提供优惠。加装防风屋顶结构、加固连接件等，都可能降低保险成本，最高可节省约15%。 💰成本：约2,000美元起，实际费用可能更高。 3. 防冲击玻璃窗 在易受飓风或强风影响的地区，防冲击玻璃窗可减少窗户破损及风雨

美国佐治亚州众议员 Marjorie Taylor Greene 于本周一（1 月 5 日）在其国会任期即将结束前，正式提出一项法案，主张彻底废除 H-1B 工作签证项目。这一举动迅速引发政界、企业界与教育界的高度关注与激烈讨论。 Bill to Eliminate H-1B Visa Program Introduced in Congress https://t.co/Yky86ZNEKM #LatestTech #TechNews— Tech Daily 24/7 (@techdaily24) January 7, 2026 H-1B 项目长期以来被视为美国企业引入高技能外籍人才的重要渠道，在科技、医疗、工程等领域发挥着关键作用。然而，在 Donald Trump 的第二任期内，H-1B 项目持续面临收紧。此前，川普政府已宣布将境外 H-1B 签证申请费大幅提高至 10 万美元，官方理由是保护美国本土就业机会并强化边境与移民安全。这一政策随即遭到企业界和高等教育机构的强烈反对。而 Greene 此次提出的立法方案，则被认为比提高费用更加激进，目标直指直接终结整个 H-1B 项目。 事实

在网络文化中早已被粘贴负面标签的名字 “Karen”，似乎正在走向退潮。这个由千禧一代流行开来、常被用来形容爱多管闲事、咄咄逼人的年长白人女性的称呼，正逐渐被 Z 世代更新换代。 如今，Z 世代正在传播属于他们自己的“Karen”版本，而这一次，矛头更多指向较年轻的 X 世代以及年长的千禧一代。在 TikTok 等社交媒体平台上，不少 Z 世代用户表示，新的“Karen”代名词是 “Jessica”——一个在 X 世代和千禧一代女性中都非常常见的名字。与此同时，“Ashley” 也频频被提及，成为另一位热门候选。 Gen Z picks its own 'Karen' name: Sorry, 'Jessica.' https://t.co/7OZO6ydqZQ pic.twitter.com/FjKtDIhQdk— WATE 6 On Your Side (@6News) January 4, 2026 围绕这些名字的讨论，其实早在去年夏天就已经在 Z 世代的圈子里悄然展开，只是直到 12 月底，这一趋势才真正“破圈”，开始频繁出现在年长用户的社交媒体信息流中。其中一条走红的 TikTok