12 月天气变冷，很多人都会开始使用加热垫、电暖器或电热毯等设备来取暖。然而医生提醒，这些设备存在一个鲜为人知的副作用，那就是热暴露，这种情况可能会导致皮肤发痒和疼痛。在某些情况下，甚至会导致皮肤永久性损伤。
TikTok 用户 Faith Harrell（@faith_harrell）最近就在该平台上展示了自己腹部的皮肤，引发了广泛的关注。视频中 Harrell 的皮肤上覆盖着黑色、不规则的斑纹，她写道：“友情提醒，不要在腹部以最高温度过度使用加热垫。”这条视频现已获得了 390 万次观看和数千条关切的评论。一些人也分享了他们的可怕经历，表示这种症状其实叫做“烤皮综合征”。
而 Strom 医生指出，erythema ab igne “火激红斑”，也被称为“烤皮综合征”或“火斑”，会在皮肤上形成棕色、紫色或红色的永久性网状斑纹。它可能会引起瘙痒、灼烧感或刺痛感，且有时难以与由皮肤癌引起的皮疹区分开来。曾经这种症状在长期暴露于高温环境的面包师、厨师或工人中很常见，也出现在那些靠在炉火旁或篝火旁取暖的人身上，但随着中央供暖系统的普及，这种情况变得不那幺普遍了。
现在导致这种情况的一些最大元凶是加热垫，还包括电暖器、电热毯和笔记本电脑。Strom 医生说道：“许多人没有意识到，需要特别小心长期的热暴露对皮肤的影响。即使热暴露不会立即引起疼痛或烧伤，但长期暴露会导致永久性皮疹和皮肤变色。”中年女性，尤其是超重的女性，受到影响的比例更高。
为了防止这种症状出现，专家建议使用笔记本电脑支架，将加热垫或电热毯的温度调至最低，并限制使用时间。通常在远离热源之后，皮疹就会自行消退。在极少数情况下，它可能会导致疤痕，并增加患皮肤癌的风险。维生素A衍生的视黄醇霜可能有助于缓解症状，但不建议孕妇或哺乳期女性使用。
