但健身也要有正确的饮食搭配，这样才能更加有效地达到健身目标。

本篇为各位伙伴整理出36小时的乔治亚州亚特兰大快闪之旅，教你如何花小钱玩遍亚特兰大，同时还能吃吃喝喝顺道深入美国历史，身心皆满足！

从LAX转机到日本、韩国、香港、台湾到底要买啥！？

南加州最全樱桃季采摘攻略在此！

COVID-19 新冠冠状病毒来势汹汹，让大家人心惶惶。那你知道如何正确且科学地做防护吗？看这篇了解下吧

本篇带大家快速认识看似比较陌生的EB-5投资移民，搭配40道常见问题FAQ，让想要赚钱兼移民的朋友能够实现美国梦！

买房重头戏─办贷款！本篇分享从办理贷款到后续交屋入住的相关大小事。恭喜你，喜欢的房屋即将入手啰！

各种各样从国外带回美国的商品其实都是需要申报的哦，今天这篇就是为大家讲解一些国外旅游买东西带回美国时候的具体申报规定。

【2022年9月更新】来去美东阿卡迪亚国家公园来场三天两夜的秋季轻旅行吧！车程快速，更一次看尽小岛、海岸线、森林、湖泊、山峰、贝壳沙滩与深邃峡湾，秋天还有无敌枫红可赏，一站满足所有愿望！【本篇为第2至3天】

今年因为疫情的关系，大家纷纷取消了长途旅行，以开车可到的短途旅行为主，减少去人多的地方。挑选一个周末全家人一起入住一座设施丰富的度假酒店，享受各种活动设施与私人的房间空间，就是一场完美的放松之旅。Carmel Valley Ranch 位于北加州具有童话艺术气息的卡梅尔小镇，距离旧金山大约 1...

每天有这么多新闻案件，尤其是小偷闯空门的视频，是不是把你看的都怕了呢？许多新移民来到美国的第一件事情（除了买房子），就是安装一个靠谱的居家保安系统。但光是保安系统就有好多家，在网络上看一天也可以让你逛到头昏眼花。别担心，这份攻略帮读者们做一个总结，让你安心的选择购买一个靠谱的居家保安系统。 ...

以 Hipster 风格闻名的湾区有许多个性潮店，给你一份独特的购物体验。

《洛杉矶新店开张》：洛杉矶、圣盖博、罗兰岗、橙县附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳 LO...

拥有独特的巨岩景观，这里是内华达州内最佳的户外体验所，也是摄影迷的取景天堂。

一个人在机场总是吃着Starbucks 的可颂三明治，麦当劳的六块鸡块 和 Panda Express 的 Teriyaki chicken 充饥吗？想到都觉得空虚寂寞觉得冷。没错！以上是吃货小妹我只身一人凄凉的等飞机小故事。但是，有了这个 list 在机场的等待变得不一样。所以看到标题火气不...

相信在很多人的印象中，洛杉矶的华人超市和干净整洁是挂不上钩的。如果你有这类看法时，那说明你在LA并没有逛对超市。今天和我一起来逛逛『香港好运来超级市场』，相信逛完后你对华超会有新的认知~

差那几%到底差多少？让我们专业的会计师算给你看。

大家对拉面的印象大概就是有着浓郁的汤头、带劲的面条、再配上几块美味叉烧吧！虽说西雅图的拉面不比日本丰富多样，但也有一些道地拉面店很值得一试，也许你可以找到你最喜欢的那一味， 凉凉的天，就让热呼呼的拉面温暖你的心、你的胃！

是说最近天气忽冷忽热衣服不好穿，就连棉被也很难盖太厚的棉被会热醒太薄的棉被又会冷醒 拥有一床好被子和买一个好床垫同样重要轻柔又保暖的被子帮助你抵御夜晚的凉气让你拥有温暖又安心的一夜好梦 选择被子时，最重要的是看材质。目前美国市场中的被子主要有两种材质： Down (鸭绒) 和 Do...

北加州湾区附近六个郡在 3/16 星期一就宣布了 "Shelter in Place" (在家避难隔离) 的命令，是美国最早开始实施这项措施避免病毒扩散的地区。后来全加州在 3/19 也宣布了全州居家隔离，其他许多州包含华盛顿州、奥勒冈州、新墨西哥州、纽约州、路易斯安那州等也陆续跟进。居住在北...

当你Google「The Tote Bag」，基本上所出现的搜索结果几乎都会是 Marc Jacobs 的这款托特包！虽然这个包款有很大众的名字『The Tote Bag』，不过它的设计可不仅新颖，还有拥有实用功能性、趣味性及设计感，更棒的是，价格很亲民！The Tote Bag 于 2019...

说到低调的精品品牌，绝对不能不提法国 Goyard，这个创立于1853年的品牌，拥有许多受欢迎的包款，它从不高调宣传，也同样获得一众名人的青睐。Goyard 除了最经典的托特包，另一款 Goyard Saigon 西贡包也是深受名媛贵妇的喜爱，其脱俗高冷的气质，背上身就贵妇气场Get！本篇与大...

这是『熊猫探店系列』的第十九篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️...

Office Siren：职场海妖浮出水面啦！办公室穿搭也能很时髦流行风格多变，从老钱风、Clean Fit、Balletcore，到现在重新回归且掀起热潮的「Office Siren 职场海妖风」！流行于 1990 年代的 Office Siren 职场海妖风潮，近期在超模 Bella Ha...